Yoshinori Nagumo

YOSHINORI NAGUMONato nel 1955, è il direttore generale della Nagumo Clinic. Ha studiato terapie anticancro alla Tokyo Women’s Medical University e fondato cliniche oncologiche a Tokyo, Nagoya, Osaka e Fukuoka, dove si è specializzato nella cura del tumore alla mammella. Nel 2012 è stato nominato presidente onorario dell’International Anti-Aging Medical Society. È docente alla Jikei University School of Medicine di Tokyo e alla Kindai University di Osaka.

Il magico potere del digiuno

James Shuichi Nakano

JAMES SHUICHI NAKANO Originario della Prefettura di Nagano, vive e lavora a Tokyo come personal trainer per diverse società sportive. Ha allenato numerosi atleti professionisti giapponesi, come la tennista Kimiko Date e la giocatrice di tennis da tavolo Ai Fukuhara. Nei suoi libri la salute e il benessere del corpo sono sempre strettamente legati all’armonia della mente. Scrive per importanti riviste di settore e le sue conferenze sono molto seguite.

Favolosi benefici dello stretching (I)

Björn Natthiko Lindeblad

Björn Natthiko Lindeblad (1961-2022). Nato a Malmö, in Svezia, è stato monaco buddhista, insegnante di meditazione, manager e conferenziere. Poco più che ventenne, Björn ha lasciato la sua carriera di dirigente d'azienda per diventare «monaco della foresta» nella giungla thailandese, adottando il nome di Natthiko, «Colui che cresce in saggezza». Dopo 17 anni è tornato in Svezia, dove ha iniziato una nuova avventura come public speaker, affermandosi grazie alla sua saggezza e al suo umorismo. Dopo la diagnosi di una malattia terminale ha scritto il suo primo libro, questo, che è diventato un bestseller internazionale, in via di pubblicazione in 25 paesi. In Svezia ha vinto lo Storytel Awards e l’Adlibris Awards come «miglior titolo di non fiction dell’anno».

Il monaco che non voleva avere ragione

Lella Niccoli

Jeanne Perego, giornalista, cura i seguitissimi blog schiscetta.net e insalatamente.com e collabora alla webzine Scatti di gusto. Lella Niccoli, antropologa, adora cucinare per la famiglia e per gli amici e sperimentare ricette da realizzare in poco tempo.

Schiscetta sfiziosa

Fernanda Michela Nicotra

Fernanda Michela Nicotra, autrice del blog Il caldo sapore del sud, è siciliana di nascita e cucina da sempre, grazie alla nonna e alla zia che l’hanno iniziata fin da bambina alle meraviglie della cucina della tradizione. Ha trasformato la sua passione in mestiere, portando nelle case degli italiani i piatti cucinati per la sua famiglia attraverso il suo blog e i suoi canali social.

La Sicilia è in tavola