Marc Lestal
MARC LESTAL
Dopo aver studiato i grandi testi della psicologia occidentale (Freud, Jung...), si è avvicinato ai maestri della saggezza orientale.
Ha compiuto un’infinità di letture e praticato ogni sorta di rituale, ha esplorato numerose tecniche di meditazione e di rilassamento e sperimentato ogni sorta di terapia alternativa.
Conduce una vita serena nella Francia del Sud-ovest.
Pubblicazioni con Vallardi
Kin Hin. Meditare camminando
Passo dopo passo raggiungiamo la tranquillità interiore